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Depressionen bekämpfen

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Depressionen sind behandelbar

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, plötzlich das Interesse an den Dingen verloren hat, die er oder sie normalerweise liebt, Schlafprobleme hat oder zu viel schläft, besteht die Möglichkeit, dass es sich um eine Depression handelt.

Manchmal ist eine Depression subtil, manchmal aber auch offenkundig. Das Wichtigste ist: Wenn Sie sich länger als zwei Wochen hoffnungslos, traurig und leer fühlen, leiden Sie wahrscheinlich an einer Depression.

Glücklicherweise sind Depressionen sehr gut behandelbar.

Mehr als 7 % der Bevölkerung sind von schweren Depressionen betroffen. Leider wissen die meisten Erkrankten nicht, dass sie leiden, und suchen auch nicht nach geeigneter Hilfe.

Zusätzliche Information

Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 31
Autor: Manfred Weidinger
Erscheinungsjahr: 2021
Artikelart: eBook (PDF)

Inhaltsverzeichnis

Einführung
Kapitel 1: Der Hauptunterschied zwischen Niedergeschlagenheit und Depression
Kapitel 2: Arten von Depressionen
Kapitel 3: Depressionen – Ursachen, Anzeichen und Symptome
Kapitel 4: Unterschiede zwischen Männern und Frauen in Bezug auf Depressionen
Kapitel 5: Die Notwendigkeit und Wichtigkeit, Hilfe zu suchen
Kapitel 6: Behandlungs- und Therapieoptionen zur Heilung von Depressionen
Kapitel 7: Strategien zur Selbsthilfe
Kapitel 8: Wege, anderen depressiven Menschen zu helfen
Kapitel 9: Hilfe bei Depressionen finden

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